Me apasiona contribuir a crear
espacios de paz y Bienestar
Mi historia
y estoy convencida de que Mindfulness es la herramienta ideal para incrementar el nivel Bienestar y alcanzar con la práctica cambios estructurales en el cerebro en esa dirección.
Te doy la bienvenida a este espacio apoyado en los últimos avances de la neurociencia y en mi experiencia de más de 15 años liderando grupos de Mindfulness y Bienestar.
Mercedes Gutiérrez es Psicóloga General Sanitaria. Tras una larga experiencia docente, se dedica a la enseñanza de Mindfulness, a través de grupos de meditación, seminarios, cursos presenciales, cursos online, conferencias y dirección de retiros.
Licenciada en Psicología por la UCM y Psicóloga Sanitaria.
Experta en Mindfulness en contextos de Salud por la UCM, con mención de excelencia.
Programa MBSR y Prácticum por el Instituto esMindfulness, con Andrés Martín.
Profundización en MSR y MBCT por el Colegio Oficial de Psicólogos, con Francisco Gázquez.
Facilitadora de Meditaciones Activas Relacionales (MAR) por BioPerson con Jairo Kalpa e Isabel Iñesta-Prem.
Programa Mindfulness y Compasión por AEMIND, con Vicente Simón y Marta Alonso.
Neuroplasticidad positiva. La ciencia práctica para desarrollar recursos psicológicos positivos por NIRAKARA, con Rick Hanson.
Mindfulness y psicoterapia por NIRAKARA, con Ronald Siegel.
